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일상 daily26

자두 젖산 발효 만들기 젖산 발효, 매우 낯설다. 하지만 과정은 간단하다. 소금으로 발효하는 것이다. 가장 쉬운 자두로 도전해 보았다. 젖산 발효 과정은 간단하다. 사용하는 재료의 무게를 잰 다음 소금을 2%만큼 계량하여 추가하고 기다린다. 발효하는 기간은 얼마나 시큼하기를 원하는지에 따라 달라진다. 젖산균인 락토바킬루스(LAB) 때문이다. 당을 젖산으로 변형시키는 LAB는 새콤한 사워피클과 사우어크라우트, 호밀빵, 사워도우빵, 요구르트, 사우어 맥주의 뒤에 숨어 있는 비밀 요원이다. 혐기성을 띠고 있어 산소가 부재하는 환경에서도 번성할 수 있다. 효소를 사용하여 포도당을 분해한 다음 각 포도당 분자를 젖산 분자 2개로 전환한다. LAB는 이미 온갖 종류의 채소와 과일의 껍질, 이파리에 이미 존재한다. LAB가 당을 발효시키면.. 2022. 9. 28.
[채식 간단 요리] 인도네시아 볶음밥 나시고랭 만들기 인도네시아는 여행으로 발리 섬, 빈탄 섬, 자바 섬을 간적이 있다. 그 때 먹은 나시고랭을 잊을 수가 없다. 한국에서는 아직 나시고랭을 맛있게 만드는 곳을 발견하지 못했다. 난 섬 여행을 좋아하는 것 같다. 앞으로 모든 여행지를 섬으로 잡아야겠다! 인도네시아에서 꼭 맛 보아야 할 음식으로는 나시고랭, 사떼, 소토, 가도-가도, 른당, 박소, 미아얌, 바타고르, 통셍, 끄투팟 사유르가 있다. 이 중에서 나시고랭만 먹어 본 것 같다. 인도네시아 라면도 유명하다. 라면 소비량은 세계 2위를 차지한다. 한국에서 제대로 된 인도네시아 음식을 먹으려면 안산 원곡동에 가야한다. 서울 금천구에 현지인이 운영하는 이 맛있다고 한다. 주말만 영업한다. 나시고랭 만들기 나시고랭은 인도네시아 볶음밥이다. 나시: 밥, 고랭:볶.. 2022. 9. 23.
BTS가 반한 콤부차 만들기 올해 발효 공부모임을 하게 되었는데, 가장 큰 수확은 콤부차 만들기다. 놀랍게도 콤부차 기원은 신라시대로 거슬러 올라간다. 사신 김무의 일본식 발음인 ‘콤부’에서 유래되었다. 우리는 콤부차가 외국 차라고 알고 있는데 우리나라에서는 인기가 없고 외국에 인기가 많아 오히려 역수입 되었다고 할 수 있다. 스코비(SCOBY)라는 걸 처음 알게 되었다. 스코비는 박테리아와 효모 덩어리다. Symbiotic Culture Of Bacteria Yeast 젤리 덩어리처럼 생겼는데, 스코비는 무한 증식이 가능하다. 처음에만 사거나 지인한테 얻으면 계속 베이비 스코비를 만들 수 있다. 워낙 몸에 유익한 균이라 그냥 먹어도 무방하다. 재료: 유리 용기(소독), 물, 홍차 티백, 설탕, 스코비 (원액 포함) 아침에 일찍 일.. 2022. 9. 22.
중국어 HSK 3급에 도전하다 지난달에 중국어 공부 모임을 들게 되었다. 도서관에서 하는 모임인데 일주일에 한 번 모이고 있다. 처음에는 가벼운 마음으로 시작했는데, 같이 하는 사람들이 12월에 HSK 3급에 도전해보자고 해서 얼떨결에 합류하게 되었다. 10년 전에 1년 정도 중국어를 공부한 적이 있다. 그때도 아주 열심히 한 건 아니었는데 새로운 언어를 배울 때마다 삶의 활력소가 되는 기분이 들어 언어 공부를 좋아한다. 특히 중국어는 성조가 있어서 말을 할 때도 노래를 부르는 것 같아 흥미롭다. 모임짱은 은퇴하시고 외국어 공부를 좋아하는 분이신데 도서관에서 영어 공부 모임과 중국어 공부 모임을 진행하고 있다. 워낙 성과지상주의 성향이라 무슨 공부를 하면 꼭 자격증을 따야 하시는 분이다. 그래서 올해 초에 독학으로 HSK3급을 땄는데.. 2022. 9. 19.
[서울 브루어리] 구스아일랜드 브루하우스 2022년에는 술도 직접 만들어보고, 발효 공부도 하고 있다. 음식의 세계는 정말 신비롭다. 발효에 대해서도 공부를 하면 할수록 배울게 많다. 다양한 브루어리를 찾아가 새로운 술들을 맛보려 한다. 월간 브루어리 세 번째 모임. 강남 한복판에 위치한 구스아일랜드 브루하우스로 결정했다. 강남에 자주 가는데 이런 곳이 있는 줄 처음 알았다. 구스아일랜드 창업자 구스아일랜드 창업자는 미국인 존 홀이다. 유럽 여행중 크래프트 맥주에 영향을받아 1988년에 시카고에 작은 브루펍을 시작했다. 엘크팜 농장에서 재배한 홉으로 맥주를 양조한다. 존 홀은 2011년 앤하이저부시 인베브(Anheuser-Busch InBev SA/NV, 약어: ABI)와의 계약 이후 사임했고 브렛 포터가 새 브루마스터로 선임되었다. Anheu.. 2022. 5. 22.
[경기도 광주 브루어리] 카페인신현리 두 번째 브루어리는 경기도 광주에 있는 카페인신현리로 정했다. 일단 월요일에 열었고 용인에서 가깝다. 미금쪽으로 가니 바로다. 경기도 광주는 처음 가봤는데 엄청 가까웠다. 카페인신현리는 좁은 골목 산 끝 자락에 위치했다. 전망과 테라스는 최고다. 주소: 경기도 광주시 오포읍 새말길167번길 68 영업시간: 매일 10시~저녁 6시 주차장 넓음 술을 파는데 저녁 6시에 문 닫는 건 너무 심하지 않나? 술보다는 카페 정체성이 더 큰가 보다. 가는 길이 좁고 위험해서 저녁에 영업을 안 하는 걸까? 일단 주차장이 넓어서 마음에 들었다. 카페인신현리 외관상 가장 눈에 띄는 건 자작나무다. 숲 속 자작나무와 카페인 로고가 잘 어울린다. 자작나무는 낭만적인 나무다. 줄기의 껍질이 종이처럼 하얗게 벗겨지고 얇아서 연인들.. 2022. 4. 10.